くすみ対策はクレンジング、洗顔から
４０歳を過ぎて、気になるのが”シミ”です。
年齢なんで、どうしようもないんですが。
「くすみと保湿」対策のまえに、
クレンジング、洗顔で大切な３つの
ポイント！をいいましょう。
知っている人は、いいんですが・・・
結構、知っててもやってない人が
多いんですよ。
気をつけてくださいね。
クレンジング・洗顔！
３つの重要ポイント！
１、お肌をこすりすぎないように
２、ごしごしとおとしすぎないように
３、お肌にあったクレンジングを使用して。
これは、皮脂の落としすぎに注意！をいいたかったんです。
顔を洗ったあとの乾燥を防ぐには、すすぐ水の温度も重要です。
軽いメイクなら常温の水でなでるようにしてください。
３６度から３７度くらいの、本当にぬるい湯をやさしくかけるようにすすぐ。
顔を拭くときは、ごしごしこすらないで、軽く当てる感じで、、ポンポンですよ。
これをまず心がけてください。
皮膚科の先生は、
市販のほとんどの化粧品は、石油系のものが多く、「安全な成分だけで作られて、皮脂を落としすぎない基礎化粧品」を見つけるのは難しいとおっしゃってました。
ほんと、値段が「安い」だけで判断は禁物！
中身のチェックとお試し（サンプル）でチェックですよ。
あなたの大事な肌ですから。
